老少皆宜的美味食品,美味唾手可得,怪不得

青椒炒鳝片:鳝鱼划成鳝片,去掉内脏清洗干净。把清洗干净的鳝片用料酒、盐和面粉腌15分钟。青椒、洋葱分别切成块。锅中倒少许油,先放入洋葱煸炒一下,然后放入青椒一起翻炒均匀后加入少许的盐,洋葱呈透明色后把它们盛出。锅中倒入适量油,放入老姜爆出香味。放入腌好的鳝片翻炒,把鳝片的水炒干变色。加入料酒,翻炒均匀。再放入煸炒过的青椒和洋葱翻炒均匀后加入生抽,等鳝片变软加少许糖调味后却可熄火。

台式麻油鸡:琵琶腿斩成块,姜切片。锅烧热,倒入麻油,爆香姜片,放入鸡块用麻油炒制焦*,淋上米酒翻拌均匀,加入酱油提点颜色,补足清水没过鸡块,大火煮开转小火,盖上锅盖焖煮30分钟,最后开盖大火收汁即可,香香麻麻的,特别好吃。

金马咖啡骨,准备材料,肋排洗净沥干切成小段,速溶咖啡一包先用半碗水冲泡好。锅里倒少量橄榄油,放入姜片和肋排煎炒至微*,加入三大勺生抽、二大勺料酒、一勺老抽、一勺醋、一勺白糖。倒入冲泡的速溶咖啡,翻拌均匀烧开后改小火煮半小时,烧至汤汁渐少后即可。营养丰富又易于消化,咬上一口超级满足!

口水鸡:大蒜小葱切末、干辣椒、香菜切段备用。锅中加水烧开加入鸡腿,大火烧开中火煮十分钟,关火之后焖五分钟。捞出的鸡腿放冰水中拔凉,这样可以使表皮Q弹。鸡腿斩成小块摆盘中。花生米用烤箱烤熟或者用锅炒熟。料理机把花生米打碎,备用。取一个碗加入干辣椒、香菜葱蒜,按个人口味加生抽、醋、糖、盐、鸡精调味。把调好的酱汁浇在鸡腿上,淋红油,撒花生碎即可。这是一道香辣爽口,口感丰富的菜品。

将四季豆摘去两头抽去豆筋,掰成段洗净沥干;入油锅炸至外皮略皱,捞出控干油备用;锅中留适量余油,将猪肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥;倒入四季豆,调少许盐、白糖和鸡精炒匀,撒入葱花即可。可以按照自己的口味加辣椒等调味。上桌就光盘的干煸四季豆。

四川麻婆豆腐:豆腐切小方块,姜、蒜拍碎切成末,小葱切成葱花。猪肉切成末;淀粉调成芡汁。锅中放油,开火烧热,下入肉末、姜末、蒜末和豆瓣酱,炒香。加入适量清水和酱油、盐、白糖、味精,放入豆腐,轻轻翻炒片刻。大火烧开后,转为小火,盖上盖子焖烧5分钟。兑入芡汁,撒入葱花和适量花椒粉,略翻炒一下即可出锅。又麻又辣,简直太开胃了!




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