好吃还是家常菜,营养美味,每口都是幸福的

腐乳烧猪蹄

食材:

猪蹄、花生、南乳、老抽、生抽、料酒、冰糖

做法:

1、猪蹄斩块,花生用一碗水浸泡45分钟。猪蹄飞去血水待用。

2、南乳,老抽,生抽,料酒倒在一起搅拌均匀。

3、猪脚飞水后用水冲干净倒入锅内,倒入搅拌好的调料。

4、搅匀使猪脚都上色,倒入花生,连浸泡花生的水一起倒入。

5、最后放入冰糖,按下煮饭键,跳键后再按一次。

辣炒三丁

食材:

瘦肉、黄瓜、红辣椒、葱、姜、蒜、砂糖、淀粉

做法:

1、瘦肉切丁,葱姜蒜切丁,黄瓜辣椒切丁

2、肉丁用料酒、生抽、豆瓣酱、香油、淀粉拌匀

3、热锅放油稍微多一点点

4、油烧八分热倒入肉丁快速翻炒变色

5、放入葱姜蒜末翻炒出香味倒入辣椒、黄瓜丁翻炒

6、用腌肉丁剩下的酱汁再加入少许砂糖、清水和淀粉拌匀

7、翻炒至黄瓜红椒断生倒入芡汁炒匀

蒜泥茄子

食材:

紫皮茄子、蒜、小葱、干辣椒丝、蚝油、香醋、盐、糖、鸡精、菜籽油

做法:

1、茄子洗干净切成条状,用水浸泡后挤干水分。把茄子放在盘子中,放入蒸锅中大火蒸15分钟。

2、蒸好的茄子拿出来倒掉水份,放入盆中,挤入蒜蓉,葱段,干辣椒丝,蚝油,盐,鸡精,香醋。

3、锅里倒入适量的菜籽油烧热。把烧熟的菜籽油泼在蒜蓉和干辣椒,葱段上,激出香味。用筷子搅拌均匀。装入盘中就可以了

香辣干锅鸡

食材:

嫩子鸡、黄豆芽、香葱、大蒜、生姜、干红椒、八角、花椒、白芝麻、盐、鸡蛋、生抽、蚝油、砂糖、鸡精、料酒、黑胡椒粉、香醋

做法:

1、干红椒剪段,鸡切净斩块,香葱切长段,大蒜和生姜剁成蓉,黄豆芽剪去根部

2、将切块的鸡加入盐,鸡蛋1/4颗少许腌制30分钟

3、将生抽,蚝油,砂糖,鸡精,料酒,清水放入碗内调匀备用

4、炒锅烧热了,放入少许油,凉油放入鸡块,用中火慢慢炒到鸡块缩小,里面的油脂逼出来

5、锅烧热,再度倒油入锅内,放入花椒,八角,姜蒜蓉,葱白段,干红椒用小火煸炒出香味

6、倒入鸡块,淋入调味料,黑胡椒粉,用大火翻炒,加入香葱、香醋,翻炒至水份完全收干

7、干锅在火上加热,放入少许油,放入黄豆芽和盐,慢火炒至黄豆芽断生

8、把鸡块倒在干锅上,洒上白芝麻,上干锅火上一边加热一边吃即可

油爆河虾

食材:

河虾、姜、葱、辣椒、蚝油、生抽、盐、糖

做法:

1、河虾剪去胡须,虾钳洗净;葱姜切沫,辣椒切小丁

2、热锅放油,油热后放葱姜末爆香

3、放入河虾,翻炒均匀,将河虾炒酥

4、加入适量蚝油、生抽、盐调味,放入辣椒丁

5、略微翻炒后,倒入料酒,盖上锅盖闷2分钟

6、关火加糖继续翻炒至糖粒融化出锅,装盘,撒葱花

红烧鸡爪

食材:

鸡爪、姜、蒜、八角、盐、生抽、老抽、料酒、鸡精、白糖

做法:

1、鸡爪洗净,先帮它剪个指甲,用剪刀全部剪去

2、锅里烧开水,将鸡爪先氽一遍水,然后用清水再冲洗一下。锅里热油,爆香姜蒜

3、放入沥干水的鸡爪翻炒一会儿。调入生抽、老抽、料酒、盐,翻炒使之均匀上色

4、倒入开水大概没过鸡爪,放入八角,大火烧开转中小火。

5、至汤汁余1/4,调入适量白糖和鸡精,大火收汁,即可

芙蓉三鲜

食材:

龙利鱼、鲍鱼、鸡蛋、海鲜菇、青椒、红椒、盐、味精、料酒、生粉、蒸鱼豉油、花生油

做法:

1、鸡蛋打入青花瓷大碗内,加入清水克、盐5克搅匀,覆膜后蒸成蛋羹。

2、龙利鱼肉60克片成薄片,加入适量盐、味精、料酒、生粉上浆,入90℃的热水汆熟。

3、鲍鱼(规格为10头)6只入沸水煮透,捞出后去壳,刷洗干净。

4、海鲜菇50克飞水,沥干水分后连同龙利鱼片、鲍鱼一起放到蛋羹上,淋上蒸鱼豉油10克,撒青、红椒粒20克,冲入热花生油10克即可上桌

香辣香干肉片

食材:

里脊肉、豆腐干、芹菜、豆豉、大蒜、青椒、小米椒、植物油、盐、剁椒、生抽、老抽、白胡椒粉、鸡精

做法:

1、原料全部准备好洗净后切好备用:里脊肉切成薄片(要锋利一点的切片刀),加入10ML生抽、少里淀粉,拌匀腌20分钟

2、热锅入多一些的油约30ml,烧热,下入腌好的肉片,滑炒至变色后捞出备用

3、锅中留底油,下入豆豉,炒香,再下入豆腐干炒匀

4、加入半碗清水,盖上锅盖中火焖2分钟加入一茶匙盐炒匀

5、加入青红椒炒匀,再加入芹菜段,大火炒匀,调入5ml生抽、5ml老抽、一勺剁椒,大火炒匀

6、加入少许鸡精、白胡椒粉,炒匀装盘

泡椒猪肝

食材:

猪肝、洋葱、芹菜、泡椒、胡椒、大蒜、蒜、姜、料酒、淀粉、盐、植物油

做法:

1、姜切成丝,胡椒切成片,大蒜切成片,洋葱切成片。

2、猪肝切成薄片,倒入料酒混合,再加少许淀粉,切芹菜。

3、锅里烧开水后加入盐和油将芹菜焯水

4、当油在锅中加热到3成热时,放入猪肝滑散并捞出。

5、在锅里烧油,炒生姜,泡椒,加入胡椒片,炒红油,然后加入蒜片。

6、放入猪肝炒,立即加入芹菜翻炒出锅

孜然排骨

食材:

猪肋排骨、青红椒、洋葱、孜然、生抽、香菜、白芝麻、油、盐

做法:

1、青红椒去籽去蒂切块,洋葱切粒,猪肋排斩成小段,冷下下锅加几片生姜大火烧开焯煮一下捞出沥水备用

2、起锅烧热倒多些油,加入排骨段炸五分钟后盛出沥油

3、锅里留少许油,倒入青红椒块翻炒至断生,加少许盐翻炒均匀

4、将炸过的排骨回锅一同翻炒,淋入少许生抽、盐翻炒均匀,最后撒上少许香菜和白芝麻即可出锅

今天的文章就到这里了,感谢大家的阅读!喜欢请


转载请注明:http://www.yichangjk.com/afhhy/6858.html

冀ICP备2021021479号-14

当前时间: