白癜风早期症状 https://m-mip.39.net/woman/mipso_5371622.html
还有十几天就高考，就这十几天，再怎么努力，掉了的功课也很难及时的补起来，因此，要调整好心态，尽量做到不急燥，不自卑，不紧张，不忧愁，全身心的放松，迎接高考。在这十来天，最重要的是注意身体，小心着凉，少吃油腻，肥厚的食物，以免吃坏了肠胃，拉肚子。多吃富含营养的鸡蛋和瘦肉，鱼类，新鲜蔬菜和水果，保证足够的营养来满足身体所需。多和老师，同学一起讨论往届常考的题，做到熟练应对，不懂的题要多请教老师和成绩好的同学。对于平常很熟练的题，就不要再花多的时间去反复练习了，对于那些似懂非懂的题，一定要重新独立的再重做一遍，加深记忆。多和家长沟通，把自己真实的想法告诉父母，证明自己尽力了，不要责怪自己没努力，也不要去和别人家的孩子作比较。这个时候考生的父母，老师的理解和关爱，足以让考生没有后顾之忧。学校和家长在生活上对考生无微不至的照顾，关怀，就是对考生精神上最大的支持和鼓励。在这十几天，保持心情舒畅，不与任何同学发生冲突，团结友爱，维持良好的人际关系。愉快的心情，健康的饮食，学校的鼓励，父母的关爱，没有压力的备考心里是每个高考学子高考前十几天最渴望得到的东西。再过十几天就高考，说不紧张是假的，要想克服紧张的情绪，就一定要平复我们的内心世界，做到荣辱不惊，顺其自然，正常发挥。高考固然能改变我们的命运，但是，高考不是唯一的出路，要相信自己，只要自己曾经努力过，将来的人生依然会是一片光明，前途无量。原创作品，欢迎大家阅读点评！