两荤一素芋头肉末蒸带鱼绝味状元鸡

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芋头肉末蒸带鱼

食材配料:

五花肉、带鱼、芋头、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、姜末、葱白末、生抽、白灼汁

制作步骤:

芋头去皮后改刀切成片,边角料切成丁,带鱼去掉鱼鳍后切成段备用。

碗中加入适量的水,放入葱、姜、料酒、盐,倒入切好的带鱼,浸泡20分钟。

剁好的五花肉中放入芋头丁,用胡椒粉、鸡精、姜末、葱白末、生抽拌匀备用。

起锅烧热油,放入芋头片两面煎至微黄,抹上做好的肉馅,摆入盘中。

带鱼吸干水分后放在肉馅上,放入烧开水的锅中蒸6分钟,放上葱丝,泼上热油激发香味,淋上白灼汁即可。

绝味状元鸡

食材配料:

鸡腿肉、吉士粉、淀粉、小米椒碎、花椒、白芝麻、小葱段、大葱白、姜片、料酒、盐、味精、白糖、蚝油、一品鲜、美极鲜、麻油、红油

制作步骤:

酱汁:蚝油、海鲜酱、豉油鸡汁、一品鲜、辣鲜露、白糖、美极鲜、水,按1:1:1:0.5:1:2:0.5:2的比例放入锅中熬制粘稠做成酱汁备用。

鸡腿剔骨后切成丁,用清水冲洗干净血水,控水后放入大葱白、姜片、料酒、盐、味精、白糖、蚝油、一品鲜、美极鲜拌匀,放入吉士粉和淀粉抓匀,封油腌制15分钟左右。

起锅烧热油,油温四成热,下入鸡腿肉炸至定型,待油温升高后放入复炸至酥脆,捞出控油。

锅留底油,下入小米椒碎、花椒炒出红油,淋入调好的酱汁熬制粘稠,放入炸好的鸡腿肉,翻炒均匀,撒入白芝麻、小葱段,淋入麻油、红油翻炒均匀即可。

小炒秋葵白玉菇

食材配料:

白玉菇、木耳、秋葵、青红椒圈、蒜片、姜片、一品鲜克、辣鲜露50克、美极鲜克、蚝油克、蒸鱼豉油克、白糖50克

制作步骤:

小炒汁:把一品鲜克、辣鲜露50克、美极鲜克、蚝油克、蒸鱼豉油克、白糖50克一起放入碗中,搅拌均匀备用。

白玉菇五成热油锅中炸至表面微黄捞出备用;秋葵切成小粒拉油,倒在木耳上备用。

锅留底油,爆香姜、蒜、杭椒、美人椒,下入原料淋入小炒汁大火翻炒出锅气,勾芡后淋入香油、花椒油大火翻炒均匀即可。




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