南光中英文幼儿园食谱
星期一
早餐
肉丝蛋通心粉、白糖松糕
课间餐
时令水果、核桃仁
午餐
胡萝卜玉米猪骨菜干汤
肉蓉蒸南瓜
韭菜炒鸡蛋
蒜蓉*白菜
午点
胡萝卜肉沫汤面、酸奶
星期二
早餐
胡萝卜瘦肉粥、水饺、蒸番薯
课间餐
时令水果、葡萄干
午餐
番茄薯仔瘦肉汤
虫草花冬菇焖鸡肉
五彩粒粒、醋溜土豆丝
午点
燕麦瘦肉粥、一点蓝莓面包、牛奶
星期三
早餐
小麦瘦肉粥、煮玉米、马拉糕
课间餐
时令水果、山楂
午餐
胡萝卜栗子猪骨汤
滋味虾卷、蒸滑蛋
萝卜干花肉炒莴笋
午点
紫菜瘦肉汤面、酸奶
星期四
早餐
淮山玉米瘦肉粥、三丝炒米粉
课间餐
时令水果、海苔
午餐
冬瓜薏米猪骨汤
卤水鸡翅
鱼腐炒萝卜
蚝油生菜
午点
香芋西米露、椰蓉条、牛奶
星期五
早餐
菜心瘦肉粥、蛋挞
课间餐
时令水果、腰果
午餐
莲子百合银耳瘦肉汤
豉油鸡中翅
番茄炒鸡蛋
午点
肉菜通心粉、酸奶
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