白癜风微信交流群 http://www.lvyouxfnet.com/48774.html秘制红烧肉：秘制红烧肉是一道菜品，制作原料主要有五花肉、玫瑰腐乳、冰糖等，口味鲜美，营养丰富。肉色泽红亮，米醋能解腻，令肥肉肥而不腻。制作红烧肉一定要选用带皮的五花肉哟，最美味的就是皮和肥肉。家常香煎带鱼：带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。经常食用带鱼，具有补益五脏的功效！海鲜豆腐：是一种中华美食，重要制作材料有豆腐(80克)对虾(克)鸡蛋清(克)扇贝（鲜）(10克)香菜(50克)盐(10克)植物油(10克)。分享了这么多，无非就是想同大家探讨食物罢了，分享美食佳肴也是很开心的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！豆瓣鲫鱼：鲫鱼所含的蛋白质质优、氨基酸种类较全面、易于消化吸收。鲫鱼含有少量的脂肪,多由不饱和脂肪酸组成。鲫鱼和其他淡水鱼比较,含糖量较高,多由多糖组成。鲫鱼含有丰富的微量元素,尤其钙、磷、钾、镁含量较高。鲫鱼的头含有丰富的卵磷脂。洺厨佛跳墙：佛跳墙富含营养，可促进发育，美容，延缓衰老，增强免疫力，乃进补佳品。说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，用它招待好友再好不过了，喜欢的话可以分享给亲朋好友！豉油鸡块：过节家宴少不了大鱼大肉，想吃肉；不过红烧、重油、麻辣吃的太多反让人起不兴致。而清爽可口的素菜又为免过于简单。这道小清新的肉菜——豉油鸡块，让肉菜也清爽起来。简直就是好吃的不要不要的了！
