巧妇过江鱼巧妇学做菜

刘*连出诊的医院 https://yyk.39.net/doctor/694482_comments.html

食材

主料:草鱼1条

配料:秘制过江鱼酱料

调料:大蒜1根、香菜少许、葱3根、姜、油、鸡精、蒸鱼鼓油

方法/步骤

1.草鱼洗净,从鱼背部下刀切开洗净并将大蒜、香菜、葱、姜备好。

准备的调料和配料

2.热锅放油烧热倒入秘制过江鱼酱料煸炒熬熟至收汁大概6分钟左右(大火),放入少许鸡精翻炒均匀装盘。

熬制酱料

3.将锅洗净倒水(水深需没过鱼就可,锅稍微大点,这样煮出的鱼会比较容易熟透嫩滑)并将葱、少许姜片放入,盖锅待水煮开后将鱼放入,中火煮5分钟左右鱼一定要煮透(便于酱料入味),便可起锅。

生姜、葱下锅生姜和葱配鱼下锅煮去腥

4.在盘中撒入鸡精、倒入蒸鱼鼓油,将熟透的鱼用漏斗芍捞出摆放入盘后,将事先熬制的酱料、切好的葱和大蒜放入,撒上少许的热油辅助入味即可。

盘中倒入鸡精和蒸鱼鼓油鱼入盘鱼身放入酱料巧妇过江鱼


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