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广东名菜·豉油鸡:
在广东“无鸡不成宴”,除了 的白切鸡以外,在餐桌上号称“能打败天下所有鸡”的佳肴,当属「豉油鸡」!
豉油鸡又称酱油鸡,色泽鲜亮,鸡肉嫩滑,是广东知名的传统特色菜肴,属于粤菜。这道菜做法比较简单,主要材料是鸡及酱油,用小火煮至吸干汤汁即可,十分美味。
所需食材(食材和香料具体用量,根据个人情况而定)
主料:鸡1只/姜数片/葱适量
卤水煮制:酱油3斤/白糖1斤/水10斤
香料准备:
山枝子10颗/八角9颗/小茴香25g
甘草15g/桂皮20g/丁香10g
豆蔻15g/草果8颗/红谷米10g(可选)
淋汁:
卤水g//水淀粉50g
豉油鸡是比较出名的广东家常菜,因为用料简单,做法简单,味道却特别好,做出来得鸡肉特别嫩滑可口,而备受大家的喜欢,即使家庭中都可以轻松做出,味道比较好的话 选用整只鸡来做,那样鸡的口感会更爽滑,不过自己家吃不了那么多的话也可以做半只鸡,一样味道很好,因为是现做的好吃,所以人少的就做半只鸡。
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